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Doppio allenamento per la Cremo

Doppio allenamento per la Cremo

Doppio allenamento per la Cremo

Doppio allenamento per i grigiorossi al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi”. Nel corso della mattinata la squadra, al termine dell’attivazione muscolare, ha svolto una serie di circuiti per affinare coordinazione, forza e rapidità. Nel pomeriggio la seduta ha riguardato prevalentemente aspetti tattici.

Prima giornata di lavoro con i compagni per Reda Boultam. Domani la squadra tornerà ad allenarsi alle 9.30, domenica riposo.

Workout ? Rapidità #forzagrigiorossi

Pubblicato da U.S. Cremonese su Venerdì 29 maggio 2020